¿Qué hacer con las manos al presentar?

Pocas personas le dan al lenguaje corporal la importancia que tiene al presentar, excepto al preguntarse ¿Qué hacer con las manos al presentar?, ¿Qué hago con las manos?, y muchos terminan haciendo lo que no deben, cruzar los brazos, meterse las manos en los bolsillos, dejarlas colgando de nuestros brazos sin más…

La importancia del Lenguaje Corporal

El lenguaje corporal es una parte fundamental de nuestra forma de comunicar, no podemos dejarlo todo a nuestro discurso, a nuestras palabras, si no transmitimos también con nuestro cuerpo, con nuestras manos, con nuestra expresión y nuestra mirada, no llegaremos a conectar con el público y si no conectamos no podemos transmitir la idea que exponemos ni conseguir el objetivo de nuestra presentación.

Y las manos son una parte fundamental de nuestro lenguaje corporal, de forma que con ellas podemos transmitir seguridad, confianza y remarcamos nuestro discurso.

Qué debemos hacer con las manos al presentar

Al presentar debemos asegurarnos de que nuestras manos no están dejadas caer sin vida o enlazadas a la espalda o con los brazos cruzados o metidas en los bolsillos, así como intentar evitar parecer un robot o una estatua. Esas situaciones no transmiten más que nerviosismo, timidez e inseguridad.

Las manos deben estar delante, con los brazos flexionados y moviéndose remarcando nuestras palabras, cuidando de no gestualizar demasiado y que quede artificial.

Debemos mover las manos con naturalidad, transmitir esa naturalidad nos ayuda a que el público crea en nuestras palabras, nos vea como alguien «de fiar»

Y sobre todo, hay que mantener una postura abierta, los brazos deben transmitir sensación de cercanía, manos afuera, con gestos que parezcan estar ordenando las palabras. Intentar estar cerca de nuestro público, conectar con él como si fuera una conversación entre amigos.

Y por último Sonríe, a todos nos gustan las personas amables y felices, pero eso si, con naturalidad, sin forzar la sonrisa, así transmitimos seguridad y seremos escuchados con más atención.

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